宝宝出生一个月以后卧能正常开大灯。

新生儿眼部视网膜神经等发育还不健全，一个月以内的小宝宝建议不要直接打开室内的打灯，以免对孩子眼睛造成不可逆的伤害。一个月以上的宝宝，眼部逐渐发育，眼球能够适应周围的环境以及光线，并且眼睛有光感，再遇到强光刺激时能够瞳孔缩小，并且能够做出瞬间闭眼的动作。这个阶段可以开大灯，但是灯光不要直射孩子眼睛，开灯时间不要太长，尽可能地短。如果不是非常必要，尽量不开卧室的大灯。可以用一个光线柔和的小灯来代替大灯。

晚上睡觉时可以开一个小夜灯睡觉，最好时关灯睡觉，这样有利于宝宝体内褪黑素的分泌，有助于睡眠，宝宝睡得好，能够提高免疫力。白天可以适当地带孩子到户外走走看看，有利于促进孩子眼睛的发育。晚上父母不要对着孩子玩手机，手机灯光会吸引孩子注意力，手机亮光会伤害孩子眼睛。